仙台周辺のグルメ日記~たまに温泉時々マラソン~

仙台周辺のグルメ情報を中心に趣味の温泉(温泉ソムリエに認定)やマラソンについて発信し、仙台を中心とした東北の飲食店や温泉をPRできたらと思っております

マラソン

マラソンに向けたダイエット 1日目

とりあえず、本日はラン:5キロ、腕立て伏せ30回、プランク60秒を行いました 体重:68.6キロ、体脂肪率:25.4% ベストには程遠い。。。

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みちのくの中心、仙台在住のドラさんです 趣味で参加している、東北地区で開催されるマラソンの情報や日々のトレーニング、ダイエットの状況や訪れた温泉の情報(温泉ソムリエの資格を持ってます)や仙台を中心とした東北のグルメやお土産の情報を発信していけ…